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奇妙的涂鸦之旅
——心理社团系列活动(三)
信息来源:上海市商业学校 信息作者: 浏览次数: 发布日期:2019-04-17

波恩心理学研究所的专家们用一年时间来观察人们信手涂鸦的东西,结果显示在纸上涂画的东西可以反映出一个人的性格和习惯。很多时候涂鸦比语言和文字更加直接,因此,即使没有绘画天赋或经验,简单的线条或圆圈也可以传达人们内心的声音。

本周的心理社团活动大家便体验了一次奇妙的涂鸦之旅,4月9日下午1点大家准时得在崇文楼501心理活动室集合,社长谢婉婷已经准备好彩笔、软陶等材料,活动由心理姚老师带领。

名叫做“进化论”的暖身游戏,让大家很快得熟络起来——假设我们每个人都是一个未孵化的鸡蛋,我们需要去和其他人猜拳分胜负,两个鸡蛋猜拳获胜方变为一个孵化一半的小鸡,而它需要去找另一个孵化成一半的小鸡猜拳,获胜方才算一个完整的小鸡,直到两个完整的小鸡猜拳获胜的人才算进化成功,此过程中猜拳输掉的人则降一级,直到进化成功为止。短暂的活动后,大家分享感受:这个游戏不仅仅靠的是运气,还有自己的主动选择,只有不断地去和别人猜拳,才有更多赢的机会,在我们日常人际交往中其实也是如此。

大家期待的涂鸦环节到了,姚老师给大家一个半命题“我的____”,每个同学都可以用彩笔或者软陶在白纸上进行创作与涂鸦。伴随着舒缓轻松的音乐,大家兴致勃勃得进行着自己的涂鸦,10分钟后,心理老师引导大家进行小组分享。有些同学的作品能很清晰得看出主题,“我的目标”、“我的世界”、“我的教室”等等,但也有一些“抽象”涂鸦作品:一名男生在白纸上涂鸦了四种颜色——红色代表愤怒、蓝色代表忧郁、绿色代表喜悦、黄色代表惊奇,这便是“我的情绪”;一个彩色的冰激凌,从一些同学眼中看起来却变成了“热气球”、“四个星球”,非常有意思。还有“我的奶奶”、“我的家”等作品,充满了温情。

在涂鸦的过程中,大家都体验到了放松感,涂鸦是一种宣泄情绪的好方法。同时,大家在活动中隐隐约约听见自己内心的声音,这真是一次奇妙的涂鸦之旅。大家纷纷将自己的作品拍照留念,共同期待下次的社团活动。


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